脱力クリエイトでは、新たに動く骨格模型「Ninja Anatomy 製」を導入しました。
それまでは、動かない骨格模型と解剖図、ホワイトボードに書いたイラストを駆使して動作のアドバイスを行っておりました。
しかし、それでは動作した時の骨格の動きを体現することが困難です。
また、部分的に動かせる骨格模型では、体全体の骨格の動きを把握することができません。
この動く骨格模型の最大の特徴は、体全体の骨格の動きを体現することができることです。
【 開脚ストレッチ 】
開脚前屈の動きで重要な股関節の外転(モモを外に開く)、股関節外旋(モモを外に回す)と骨盤の前傾との連動した動きが再現できます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=516x10000:format=png/path/s27920d294017cf19/image/i9c2518dbb5ca3992/version/1558848084/image.png)
【 Y字バランス 】
足を上げた時の股関節と骨盤と腰椎の連動した動きが再現できます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=229x10000:format=png/path/s27920d294017cf19/image/ie5a4046cb519b66e/version/1558847502/image.png)
【 腕の挙上 】
腕を挙げた時の肩関節と肩甲骨の連動(肩甲上腕リズム)と胸椎の連動が再現できます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=321x10000:format=png/path/s27920d294017cf19/image/i93f9bdf091d57834/version/1558847476/image.png)
動く骨格模型を導入により、体の構造や動作時の骨格の動きを体現することで身体への理解を深め、
- 不調の改善
- 姿勢の改善
- 脱力動作の向上
などに大きく貢献できると考えております。